Fit brownie z kremem kokosowym i orzechami!

Wiem, że lubicie słodycze i ich zdrowe zamienniki. Dlatego dziś mam dla was przepis na ciasto czekoladowe z kokosem i orzechami! Coś pysznego! Zachwyć swoich gości. Podbij każde przyjęcie! I jedz na zdrowie!


FIT BROWNIE Z KREMEM KOKOSOWYM I ORZECHAMI.

Krem z dyni z imbirem i pomarańczą.

W lecie królują chłodniki, a zimą? Oczywiście zupy kremy!
Ich wykonanie jest banalnie proste, a smak intensywny.
Wiec u mnie dziś na talerzu gorąca, aromatyczna zupa z dyni, w towarzystwie imbiru z nutą pomarańczy. Masz ochotę na przepis?

Cztery rozgrzewające herbatki!

Zimno, prawda?
Jesień tego roku nas nie rozpieszcza.
Pogoda jest taka, że nie mam o ochoty wyjść z łóżka i jak z tym żyć ?Na szczęście z pomocą przychodzi mi kawa ♥
Kawa nie pyta, kawa rozumie.Ale przecież nie mogę cały czas pić kawy. Dlatego dziś dziele się z Wami, przepisami na pyszne, rozgrzewające herbatki! :D
Wybierz swoją ulubioną i daj znać!.

Sposoby na przeziebienie!

Mamy jesień. Zimną, mokrą jesień i daleko jej do typowej " złotej polskiej jesieni".
Dreszcze, katar, kaszel, gorączka i ogólne złe samopoczucie, znasz to uczucie? Właśnie dopadło Cię przeziębienie. Co robić? Połóż się do łóżka i stosuj się do moich rad.

Arbuzowe LOVE !

Lody, które nie tylko smakują jak arbuz, ale też wyglądają jak plaster arbuza ?
TAK! TAK! TAK! Jesteśmy na TAK!
Ja uwielbiam arbuz. Jest to mój ulubiony owoc w sezonie letnim. Słodki, soczysty, świetnie nawadnia, a do tego ma tylko 30 kalorii w 100 gramach!

FIT Lody w czekoladzie!

I znów kokos! Ty razem w towarzystwie maliny i czekolady. Pod postacią lodów na patyku!
Mm.. Idealna propozycja na upalne dni!

• LODY KOKOSOWO- MALINOWE, W CZEKOLADZIE!
  
  
  
  

Kokosowa owsianka z borówkami!

Nie oszukujmy się, większość ludzi nie ma czasu w tygodniu na przygotowanie porządnego śniadania. Zazwyczaj bierzemy coś, co jest akurat pod ręką. Albo wychodzimy bez śniadania.
Przygotowania do pracy, szkoły czy poranna opieka nad dziećmi i najważniejszy posiłek schodzi na dalszy plan. Dobrym pomysłem jest przygotowanie śniadania szybciej, wieczorem. No, tak, ale nie wszystko będzie smakowało nam na zimno. A co jeśli mam dla Ciebie przepis na śniadanie, którego wykonanie zajmie ci tyle samo co mycie zębów? Które wykonasz wieczorem, schowasz do lodówki, a rano będzie smakowało obłędnie? Niemożliwe? Ha! No to czytaj dalej... .