Kolorowy post.

Postanowiłaś zmienić coś w swoim życiu i przechodzisz na dietę ? W sumie to nie lubię słowa "dieta", bo dieta to coś chwilowego i zazwyczaj, jeśli uda ci się osiągnąć cel, to wracasz do starych nawyków. Wiec, jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu, to zacznij od zamiany słowa "dieta" na "zdrowy styl życia". Bo zdrowy tryb życia, to styl na życie. Dbasz o swoje ciało i umysł. Ćwiczysz, ale też znajdujesz czas na odpoczynek. Jesz zdrowo, ale też pozwalasz sobie na małe grzeszki.
Wielu osobom wydaje się, że zdrowe posiłki to nudne dania, bez smaku. I takie osoby są w wielkim błędzie. I dlatego macie mnie, swoją Fit Koleżankę 😛
Dziś prezentuje zdjęcia potraw*, które posłużą wam za inspirację. Niestety nie da się ich spróbować, ale musicie mi uwierzyć, że dania*, które tak wyglądają, nie mogą być niesmaczne.













*Ok, może nie są to jakieś wykwintne potrawy, a owoce i warzywa, ale w bardzo kolorowych kompozycjach.