Koktajl na czwartek: Czekoladowy koktajl z mango, bananem i awokado.

Jutro szykuję mi się dzień pełen wrażeń i mogę nie znaleźć czasu, by spokojnie napisać post.
Dlatego już dziś dodaje przepis na koktajl "czwartkowy". Macie więc dużo czasu, by zakupić wszystkie produkty.😋



Dzień IV - Czekoladowy koktajl z mango, bananem i awokado.





SKŁADNIKI NA 3-4 PORCJE.

• Banan, obrany, pokrojony i zamrożony - 1 sztuka.
• Ulubione mleko roślinne - 2 szklanki.
• Świeży szpinak - 1/4 szklanki.
• Awokado, bez pestki - 1/2 sztuki.
• Mrożone mango - 1/2 szklanki.
• Masło orzechowe - 2 łyżki.
• Kakao - 4 łyżki.
• Miód - 2 łyżeczki.

WYKONANIE:

Banan, szpinak, mleko i awokado, dokładnie wymieszać w blenderze. Dodać pozostałe składniki. Wymieszać. Jeśli koktajl będzie za gęsty, do dodajemy wody. Można udekorować gorzką czekoladą.